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ようこそ神戸ウォーキングラボ

一歩ずつ、ワクワクとハッピーを集めよう

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わたしについて

神戸ウォーキングラボ|インソールと足元からのボディケア

ヨガとオーソティクスのお店

その一歩から、いっしょに整えていきましょう。

神戸ウォーキングラボの想い

かかとが変わると、暮らしが変わる。」

~外反母趾でお悩みの方是非一度ご相談下さい~

腰痛、膝関節の痛み、外反母趾、足底腱膜炎(筋膜炎)、O脚、冷えむくみ、巻き爪・・など原因は足元の骨格構造の歪みが大きく関連しています!
オーソティクス(足の歪み補正装具)作成のためのスペシャルカウンセリング
いままでどんなマッサージを受けても解決できなかった足腰の悩み。
オーダーメイドで作成したオーソティクスを使い、足に合ったシューズを履き痛みや無理のない身体を一緒に作っていきましょう!
オーソティクス着用後の身体の変化も、歩行アドバイスやヨガでしっかりサポートいたします。

ヨガイメージ

神戸ウォーキングラボは、足元から整えることで、あなたの身体と日々の暮らしにやさしい変化を届けたいと考えています。
歩くことに不安や違和感を感じている方に、無理のない“あたらしい一歩”をサポートします。
重力と最小限の筋力で歩行できれば、″あなたが人生の中で本当に力を注ぎたい事″に辿り着けると考えます。

サービス

詳細ページ

①4DFバランス計測+歩行改善アドバイス

4Dシステムを用いて足元のバランスを見える化し、歩き方の改善につなげます。

  • 所要時間:約90分

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

4dシステム

②本質改善サポートコース

あなたの歩き方に寄り添う、骨格サポートプラン

  • 4Dバランス計測+歩行改善アドバイス
  • オーソティクスを選定
  • 歩行改善ヨガ×3回

※妊娠中の方にも対応しております。

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

本質改善サポートコース

③マタニティ期~産後の骨格補正
骨盤調整×ヨガ

マタニティ期から産後6か月が骨盤ケアのベストタイミング
オーソティクスとヨガでママになる心と体の準備を一緒にしていきましょう。

  • 4Dバランス計測+歩行アドバイス
  • オーソティクスを選定
  • 産後ヨガ×3回

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

ママのやさしく骨格調整とヨガ

④マタニティ・産後ヨガ

お子様と一緒に来ていただくマタニティヨガ
変化していく身体と向き合う、
無理のないヨガとアドバイス。

  • 所要時間:約60分

※マタニティヨガは、お身体の状態に応じて無理のない範囲で行いますが、
必ず主治医の許可を得た上でご参加ください。

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

マタニティヨガ

⑤おひとり様ヨガ

あなたの身体状態や歩き方に合わせた、
やさしい個別サポート。

  • 所要時間:約60分

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

おひとり様ヨガ

⑥4DFバランス測定+歩行改善講座・ストレッチ

ご相談下さい出張可能です♪

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

4DFバランス測定+歩行改善講座

オーソティクスQ&A

よくある質問

Q.何年くらいもつの?
A.2年~3年ご使用いただけます。
Q.ラインナップはどんな種類がありますか
A.日常生活・軽度のスポーツ・ラン・サッカー・ゴルフ・トップアスリート・メディカル・ローファー・パンプス等、お客様の生活スタイルや目的、お悩みに合わせてご提案いたします。
Q.お値段はおいくらくらいですか
A.モデルにもよりますが ¥34,100~¥47,850 です。(計測料別途)
Q.どんな靴にも使用できますか
A.もともと靴に付属している中敷きが取り外せるタイプの靴であればご使用いただけます。
Q.支払い方法について
A.各種クレジットカード・QR決済・現金に対応しております。

お客様の声

オーソティクス購入

  • 50代男性 自転車のペダルに力が点で伝えわるようになった。
  • 50代女性 最初の2か月は違和感がありましたが3か月後くらいからジワジワと改善を実感した。もともと膝痛がきっかけであったが長年気になっていた尿漏れも改善した。
  • 40代男性 ずっとギックリ腰を繰り返していたが着用を初めてからはずっと調子が良い。
  • 40代男性 ゴルフの飛距離が明らかに伸びた。
  • 50代女性 登山の疲れや安定感が全く違う。

計測&歩行改善アドバイス

  • 50代女性 今まで自分に起こっていた足腰の不調の原因が理解できた。
  • 40代女性 普段当たり前にしている歩行がこんなにも癖に邪魔されているとは思わなかった。
    これからまだまだ歩くために有意義でした。
  • 50代女性 昔から家族や友達から特徴的と言われコンプレックスだった。
    長年の腰痛もそれが原因のようで改善の方法が見つかって良かった。

おひとり様ヨガ

  • 60代女性 終わった後身体がポカポカ温かくなった。
  • 40代女性 YouTubeを見ながら家でやるのとは違って上がりにくかった腕がスムーズに使えた。

マタニティヨガ

  • 20代女性 マンツーマンなので質問など話しやすく途中のお話もとても楽しかった。

ご案内

アクセス

〒651-0056
神戸市中央区熊内町1丁目1-8
  • 新神戸駅より徒歩10分
  • 阪急春日野道より徒歩10分
  • 駐車場は店舗東側にコインパーキング有り
  • (駐車料金サービスはございません)

ご来店案内

  • 営業時間:10:00〜18:00
  • 営業日:予約制
  • 動きやすい服装でお越しください。
  • 普段よく履く靴をご持参いただけると
    サポートがスムーズです。
  • ご不明点はLINEよりお気軽にご相談ください。
  • お支払い方法:
    現金・各種クレジットカード対応

プロフィール

趣味は登山や自然を楽しむこと!
歩行改善やヨガを通して身体と心の声に耳を傾け一人ひとりの「心地よく歩ける毎日」「一生自分の足で歩きたい思い」を応援する存在でありたいと思います。
オーダーメイドのオーソティクス(骨格を補正するインソール)を提供することで無理のない
『新しい一歩』をサポートします。

代表 よしくに

よしくにプロフィール

インストラクター資格

  • ヨガ全米アライアンスRYT200
  • 産後ヨガ
  • プラーナニドラ
  • ルーシーダットン
猫アクセント

SDGsへの取り組み

目標3:すべての人に健康と福祉を

神戸ウォーキングラボは、オーソティクスの販売と歩行サポートを通じて、地域の健康増進活動を推進しています。

SDGs達成に向けた取り組み

  • 概要:ウォーキングイベントの開催
  • 詳細:オーソティクスをご購入いただいた方を対象に、布引の滝ウォーキングを年2回開催します。
SUSTAINABLE DEVELOPMENT GOALS
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