神戸ウォーキングラボ｜インソールと足元からのボディケア
神戸ウォーキングラボノオモイ
「踵が変わると、暮らしが変わる。」
神戸ウォーキングラボは、足元から整えることで、あなたの身体と日々の暮らしにやさしい変化を届けたいと考えています。
歩くことに不安や違和感を感じている方に、無理のない“あたらしい一歩”をサポートします。
重力と最小限の筋力で歩行できれば、″あなたが人生の中で本当に力を注ぎたい事″に辿り着けると考えます。
腰痛、膝の痛み、外反母趾、冷えやむくみ・・・。
こうした不調の多くは、踵の骨格の歪みが関係しています。
個々のバランスを計測した上でオーダーメイドのオーソティクス（骨格を補正する機能を持つインソール）と専門的な歩行カウンセリング・ヨガを通じて根本から身体のバランスを整えるお手伝いをしています。
また、ホルモンの影響で非常に骨格が崩れやすくなる妊娠期の過ごし方はその後の人生を質を左右するほど大切な時期と捉えます。
ママが幸せな状態であってこそ、お子さまにも幸せが溢れる♡
この大切な時期をマタニティヨガやオーソティクスを通してママ自身の心と体をいたわるハートウォーミングなサポートをしたいと考えています。
プロフィール
代表 よしくに
自らの経験をもとに、足元から整えるケアの大切さを実感。
インソール（オーソティクス）づくりを中心に、歩行カウンセリングやヨガを通じて、一人ひとりの「心地よく歩ける毎日」を支えています。
体の声に耳を傾け、やさしい一歩を応援する存在でありたいと願っています。
インストラクター資格
ヨガ全米アライアンスRYT200
- 産後ヨガ
- プラーナニドラ
- ルーシーダットン
サービス
本質改善サポートコース
あなたの歩き方に寄り添う、骨格サポートプラン
- 4Dバランス計測+歩行改善アドバイス
- オーソティクス×2足を一緒に選定
- 歩行改善ヨガ×3回
※妊娠中の方にも対応しております。
ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪
産後ゆるっと-10kg!!骨格調整×ヨガ！
産後2〜6ヶ月が骨盤ケアのベストタイミング。
オーソティクスとヨガで、無理なく-10kgへ。
- 4Dバランス計測+歩行アドバイス
- オーソティクス×2足を一緒に選定
- 産後ヨガ×3回
ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪
マタニティヨガ
お子様と一緒に来ていただくマタニティヨガ
変化していく身体と向き合う、
無理のないヨガとアドバイス。
- 所要時間:約45分
- 料金:1回チケット3,000円(税込み)
- 料金:4回チケット10,000円(税込み)
※マタニティヨガは、お身体の状態に応じて無理のない範囲で行いますが、
必ず主治医の許可を得た上でご参加ください。
ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪
おひとり様ヨガ
あなたの身体状態や歩き方に合わせた、
やさしい個別サポート。
- 所要時間:約45分
- 料金:1回チケット3,000円(税込み)
- 料金:4回チケット10,000円(税込み)
ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪
４Ｄバランス計測+歩行改善アドバイス
4Dシステムを用いて足元のバランスを見える化し、歩き方の改善につなげます。
- 所要時間:約60分
- 料金:5,000円(税込み)
ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪
ゴアンナイ
アクセス
神戸市中央区熊内町1丁目1-8
- 新神戸駅より徒歩10分
- 阪急春日野道より徒歩10分
- 駐車場は店舗東側にコインパーキング有り
- （駐車料金サービスはございません）
お店の様子
ご来店案内
営業時間：10:00〜18:00- 営業日（週4日）：火・水・金・土
- 動きやすい服装でお越しください。
- 普段よく履く靴をご持参いただけると
サポートがスムーズです。 - ご不明点はLINEよりお気軽にご相談ください。
- お支払い方法：
現金・各種クレジットカード対応
SDGsへの取り組み
目標3：すべての人に健康と福祉を
神戸ウォーキングラボは、オーソティクスの販売と歩行サポートを通じて、地域の健康増進活動を推進しています。
SDGs達成に向けた取り組み
- 概要：ウォーキングイベントの開催
- 詳細：オーソティクスをご購入いただいた方を対象に、布引の滝ウォーキングを年2回開催します。
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