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4Dバランス計測+歩行改善アドバイス

おひとり様ヨガ

マタニティヨガ

本質改善サポートコース

産後ゆるっとマイナス10キロ骨格調整×ヨガ!

対応の症状について

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神戸ウォーキングラボ|サービス紹介

本質改善サポートコース

本質改善サポートコース

さまざまな足腰のお悩みの本質は、踵のアライメント不良が原因である事が多くみられます。
本質からあなたの歩き方に寄り添う、骨格サポートプランです。

骨格の歪みを根本から整える、トータルサポート型の骨格再構築コース。

オーソティクス2足とパーソナルヨガ3回を組み合わせて、日常にやさしく変化をもたらします。

  • 4Dバランス計測+歩行改善アドバイス
  • オーソティクス × 2足を一緒に選定
  • 歩行改善ヨガ × 3回
  • ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

    骨格再構築コースの様子

産後ゆるっと-10kg!!骨格調整×ヨガ!

ママのやさしく骨格調整とヨガ

産後の骨格矯正の効果が出やすい期間は産後2ヶ月〜6ヶ月と言われています。
オーソティクスで踵が整えはバランスの取れた骨盤を形成できます。
骨盤が整えばリンパの流れもよくなり自然と体重が落ちやすくなります。
出産後の骨盤が歪んだ状態がクセづく前にオーソティクスで本来あるべき骨格に近づけながらヨガでしなやかな身体に戻していきましょう。

  • 産後の生活環境やお悩みをお伺いします
  • 4Dバランス計測+歩行アドバイス
  • あなたに合ったオーソティクス2足を一緒に選定します
  • 産後ヨガ × 3回

上記がセットになっており大変お得なプランとなっております。

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

骨格再構築コースの様子

マタニティヨガ

マタニティヨガ

妊娠中は心と身体が大きく変化していく時期です。
個々に違う身体の変化や不安を見つめながらのやさしいヨガプログラムです。
呼吸やポーズを通して安定した状態を目指し、赤ちゃんに会えるまでの素敵な時間を存分に味わいましょう♪

  • 所要時間:約45分
  • 料金:1回チケット 3,000円(税込)
  • 料金:4回チケット 10,000円(税込)

※マタニティヨガは、お身体の状態に応じて無理のない範囲で行いますが、
必ず主治医の許可を得た上でご参加ください。

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

マタニティヨガの様子

おひとり様ヨガ

おひとり様ヨガ

あなたの身体の状態や歩き方に合わせた、
完全個別対応のやさしいヨガプログラムです。
筋力や柔軟性に不安があっても、無理なく整えていけるよう丁寧にサポートします。
集団でのヨガが苦手な方、初心者の方でも安心してご参加下さい。

  • 所要時間:約45分
  • 料金:1回チケット 3,000円(税込)
  • 料金:4回チケット 10,000円(税込)

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

パーソナルヨガの様子

4Dバランス計測+歩行改善アドバイス

4Dバランス計測+歩行改善アドバイス

4Dシステムによって足元のバランスを「見える化」。
静止時・歩行時の重心や姿勢の癖などを分析し、あなたに合ったアドバイスを行います。
最適なシューズ選びや履き方、オーソティクスの選定も丁寧にご案内します。

  • 足と身体の症状ヒアリング、足の実寸計測
  • 立位・歩行の計測、評価レポート出力
  • 歩行・立位データの分析と解説
  • パフォーマンステスト(サンプル装着体験)
  • 製品のご案内とシューズカウンセリング
  • 所要時間:約60分
  • 料金:5,000円(税込)

ご予約・お問い合わせは公式LINEまたはインスタグラムDMよりどうぞ♪

4Dバランス計測の様子

対応症状とサポートについて

神戸ウォーキングラボでは、外反母趾巻き爪ぎっくり腰など、足元の歪みからくる慢性的な不調に対応しています。
病院や整体に通っても改善しない方、歩くことに不安がある方に向けて、足の骨格構造を根本から整えるオーソティクス(骨格補正用インソール)をご提案しています。

専門的な「4Dバランス計測」により、歩行や姿勢のクセを視覚化し、身体の使い方を丁寧に分析。
ご希望の方には、Feet in Design のインソールを、症状とライフスタイルに合わせてオーダーメイドで提供しています。

店舗は神戸市中央区にあり、大阪方面からのお客様にも多くご利用いただいています。
足元の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

神戸ウォーキングラボ代表