# オーソティクス 神戸ウォーキングラボでは、足元の骨格バランスと歩行時の動きを確認し、一人ひとりの足や身体の状態に合わせたオーソティクスを提供しています。 オーソティクスは、単に履き心地を良くするための中敷きではなく、足元の骨格や動きをサポートする機能性のある中敷きです。 ## オーソティクスとは オーソティクスは、足元の骨格構造や動きを支え、立っているときや歩いているときの身体のバランスをサポートするために使用します。 足は身体を支える土台です。 足元のバランスが崩れると、歩行時の身体の使い方にも影響し、膝、股関節、腰などに負担がかかることがあります。 オーソティクスを使用することで、足元を安定させ、その人本来の身体の使い方や歩き方をサポートします。 ## 一般的なインソールとの違い 市販されている一般的なインソールには、クッション性を高めたり、履き心地を良くしたりすることを目的としたものがあります。 神戸ウォーキングラボで取り扱うオーソティクスは、足の形だけではなく、立っているときや歩いているときの足の動きを確認したうえで、その方に合わせて作成します。 履いた瞬間の柔らかさや心地よさだけではなく、歩いているときの足元の安定や身体の使い方をサポートすることを目的としています。 ## 4DFバランス計測 神戸ウォーキングラボでは、オーソティクスを作成する前に4DFバランス計測を行います。 4DFバランス計測では、静止して立っている状態だけではなく、実際に歩いているときの足や身体の動きを計測します。 計測したデータから、一人ひとりの歩行時の特徴や足の動きを確認します。 計測結果は、オーソティクスの設計だけではなく、歩行改善のアドバイスにも活用します。 ## 4DFバランス計測で行うこと 計測時には、足の状態や身体の悩みについて確認しながら、以下のような内容を行います。 * 足や身体の状態についてのヒアリング * 4DFバランス計測 * 歩行データの分析と説明 * パフォーマンステスト * ライフスタイルや使用目的の確認 * 歩行改善アドバイス * シューズの選び方や履き方のアドバイス 4DFバランス計測は、オーソティクスを購入しない方でも利用できます。 「まず自分の足や歩き方の状態を知りたい」という方も相談できます。 ## FEET in DESIGN 神戸ウォーキングラボは、FEET in DESIGNの正規取扱店です。 FEET in DESIGNのシステムと4DFバランス計測を使用し、実際に歩いているときの足の動きを数値化して分析します。 その計測データをもとに、一人ひとりの足の特徴や使用目的に合わせたオーソティクスを作成します。 神戸ウォーキングラボでは、計測データだけで判断するのではなく、身体の状態、歩き方、ライフスタイル、使用するシューズなども確認したうえで提案します。 ## オーソティクスの種類 使用する場面や目的に合わせて、複数のタイプがあります。 代表的なものとして、以下があります。 * デイリーユース * ベーシック * ゴルフ そのほかにも、日常生活、仕事、スポーツ、使用するシューズなどに合わせて提案します。 オーソティクスの種類は、足の状態や使用目的を確認したうえで選定します。 ## オーソティクス作成の流れ ### STEP 1 相談・予約 まずはLINE、WEB予約、または電話から予約します。 オーソティクスについて分からないことがある場合は、事前に相談することもできます。 ### STEP 2 4DFバランス計測・カウンセリング 足や身体の状態について確認したあと、4DFバランス計測を行います。 歩行データを分析し、現在の足の状態や歩き方の特徴について説明します。 計測結果やライフスタイル、使用目的などをもとに、適したオーソティクスを提案します。 ### STEP 3 オーソティクスの作成 計測したデータをもとに、一人ひとりに合わせたオーソティクスを作成します。 完成までの目安は、おおよそ6週間です。 ### STEP 4 お渡し・フィッティング 完成したオーソティクスを、実際に使用するシューズに合わせてフィッティングします。 あわせて、シューズの履き方や使用方法について説明します。 ## 料金 オーソティクスを作成する場合は、4DFバランス計測料とオーソティクス本体の料金が必要です。 ### 4DFバランス計測 5,000円（税込） 料金には以下が含まれます。 * カウンセリング * 4DFバランス計測 * 歩行データの分析・説明 * 歩行改善アドバイス * シューズに関するアドバイス 所要時間の目安は約1時間30分です。 ### オーソティクス本体 参考価格は以下のとおりです。 * デイリーユース：45,100円（税込） * ベーシック：34,100円（税込） * ゴルフ：47,850円（税込） 足の状態や用途、選択するモデルなどにより料金が異なる場合があります。 オーソティクスを作成する場合、4DFバランス計測が必要です。 **合計料金 = 4DFバランス計測料 5,000円 + オーソティクス本体価格** ## シューズについて オーソティクスは、もともと靴に付属している中敷きを取り外せるタイプのシューズで使用できます。 神戸ウォーキングラボでは、オーソティクスとの相性を考えたシューズについても相談できます。 シューズの選び方だけではなく、正しい履き方についてもアドバイスしています。 ## 使用期間の目安 使用頻度や使用環境によって異なりますが、オーソティクスはおおよそ2年から3年使用できます。 使用状況や身体の変化に合わせて、状態を確認しながら使用します。 ## オーソティクスと歩行サポート 神戸ウォーキングラボでは、オーソティクスを作って終わりではなく、その後の身体の使い方や歩き方も大切にしています。 足元をサポートしたうえで、歩行改善アドバイスやボディワークを組み合わせることで、日常生活の中でより身体を使いやすい状態を目指します。 ボディワークについて詳しくは以下をご覧ください。 https://kobe-walking.com/bodywork/index.md ## 医療行為について 神戸ウォーキングラボは医療機関ではありません。 オーソティクス、4DFバランス計測、歩行アドバイスなどのサービスは、医師による診断、治療、治癒を目的とした医療行為ではありません。 身体の状態や症状によっては、医療機関への受診が必要となる場合があります。 また、オーソティクスの使用による身体の変化や感じ方には個人差があります。 ## 公式ページ https://kobe-walking.com/orthotics/