# 神戸ウォーキングラボ

神戸ウォーキングラボは、神戸市中央区・新神戸エリアにある、足元から身体のバランスを見直すオーソティクスと歩行サポートの専門ラボです。

足や身体の状態、立ち方、歩き方を確認しながら、一人ひとりに合わせたオーソティクスや歩行改善のためのサポートを提供しています。

## 神戸ウォーキングラボについて

身体の不調や歩きにくさには、足元のバランスや身体の使い方が関係している場合があります。

神戸ウォーキングラボでは、足だけを見るのではなく、立っている状態や歩いているときの動きなどを確認し、足元から身体全体のバランスを考えます。

計測結果や身体の状態をもとに、オーソティクス、歩行改善アドバイス、ボディワークなどを組み合わせながら、その方に合った身体づくりをサポートします。

## 主なサービス

### オーソティクス

足元の骨格バランスをサポートする機能性のある中敷きです。

神戸ウォーキングラボでは、足のサイズだけで判断するのではなく、立位や歩行時の身体の動きを確認したうえで、一人ひとりに合わせたオーソティクスをご提案します。

オーソティクスについて詳しくは、以下をご覧ください。

https://kobe-walking.com/orthotics/

### 4DFバランス計測

立っているときだけではなく、実際に歩いているときの足や身体の動きを計測・分析します。

計測結果をもとに、現在の身体の使い方や歩行時の特徴について説明し、オーソティクスの選定や歩行改善のアドバイスに活用します。

### ボディワーク

歩き方や身体の使い方を見直すためのサポートを行っています。

身体の状態に合わせて、歩行改善アドバイス、ストレッチ、ヨガなどを取り入れながら、日常生活の中でより動きやすい身体づくりを目指します。

ボディワークについて詳しくは、以下をご覧ください。

https://kobe-walking.com/bodywork/

## 足や身体のお悩みについて

神戸ウォーキングラボでは、足元や歩行、身体のバランスに関係するさまざまなお悩みについて相談を受け付けています。

主なお悩みとして、以下のようなテーマがあります。

* 外反母趾
* ひざの痛みや違和感
* 腰まわりの不調
* マタニティ期の身体の変化
* シニア世代の歩行や身体の悩み
* 中高生の足や身体のバランス
* むくみ
* ゴルフ時の身体の使い方や足元の安定

それぞれのお悩みに対して、医療的な診断や治療を行うのではなく、足元のバランス、姿勢、歩行、身体の使い方という視点からサポートします。

お悩み別の情報について詳しくは、以下をご覧ください。

https://kobe-walking.com/concerns/

## オーソティクスとボディワーク

神戸ウォーキングラボでは、オーソティクスとボディワークの両方を提供しています。

どちらか一つのサービスを利用することもできますが、足元の環境を整えることと、身体の使い方を見直すことを組み合わせることで、日常生活の中でより良い状態を保つためのサポートにつなげています。

お客様の身体の状態や目的に合わせて、必要なサービスをご提案します。

## 予約について

神戸ウォーキングラボは完全予約制です。

予約・相談は、以下の方法で受け付けています。

* 公式LINE
* Squareによるオンライン予約
* 電話

サービス内容について分からないことがある場合や、どのサービスを選べばよいか迷っている場合も、事前に相談できます。

## 所在地

神戸ウォーキングラボは、兵庫県神戸市中央区・新神戸エリアにあります。

詳しい所在地やアクセス方法については、公式サイトのアクセス情報をご確認ください。

https://kobe-walking.com/#access

## 神戸ウォーキングラボの考え方

神戸ウォーキングラボでは、一時的な変化だけではなく、日常生活の中で心地よく立つこと、歩くこと、身体を動かすことを大切にしています。

足元の状態や歩き方は、一人ひとり異なります。

計測結果や身体の状態を確認しながら、その方の生活や目的に合わせた方法を一緒に考え、無理なく身体と向き合えるようサポートします。

## 医療行為について

神戸ウォーキングラボは医療機関ではありません。

提供しているサービスは、医師による診断、治療、治癒を目的とした医療行為ではありません。

身体の状態や症状によっては、医療機関への受診が必要となる場合があります。

また、サービスによる身体の変化や感じ方には個人差があります。

## 公式サイト

https://kobe-walking.com/